Vandaag laten we u de beste Android-apps zien om u te helpen in slaap te vallen. In slaap vallen kan voor sommige mensen een zeer moeilijke taak zijn, zelfs na een lange dag.
Beste Android-apps om u te helpen in slaap te vallen
Slaapproblemen komen veel vaker voor dan je zou denken en niet iedereen weet effectief om te gaan met slapeloosheid.
In dit geval willen we je vertellen over enkele van de beste apps die beschikbaar zijn voor Android die je helpen in slaap te vallen.
Kalmte
Een van de beste opties om te slapen is zonder twijfel het gebruik van Calm: meten en slapen, een app die is gemaakt voor ontspanning en welzijn.
De applicatie helpt je om snel van de zorgen van de dag af te komen en een volledige rust te bereiken.
Bovendien gebruikt het stemmen om je te laten rusten en zendt het geluiden uit die je helpen te ontspannen, waardoor je de diepe vloer kunt vinden en op het juiste moment kunt rusten.
Het helpt ook bij het kalmeren van angst, het beheersen van stress en is geweldig om je zelfrespect te vergroten.
Slaap met Android
Dit is een zeer uitgebreide app als het gaat om het verzamelen van gegevens terwijl je slaapt. Sleep kan worden geïntegreerd met de Samsung Health- en Google Fit-apps, die beide worden gebruikt voor training.
De app registreert slaap, snurken volgen, nachtbewegingen en laat je ook slaapgeluiden afspelen.
Deze klikmonitoring is ontworpen om de gebruiker wakker te maken op het kostbare moment dat hij het nodig heeft.
Relax Melodies Sleep (Android)
De hoofdactiviteit van deze app is het spelen van rustgevende geluiden die helpen om aangenaam te slapen.
Het voegt ook enkele minuten achtergrondmuziek toe, ideaal om kinderen te helpen beter en rustiger te slapen.
Het heeft meer dan 200 geluiden en je kunt er meer downloaden op het platform.
Regen, regen, slaapgeluiden
Het is een andere zeer goede toepassing om u te helpen ontspannen voordat u gaat slapen. Het is ook behoorlijk effectief omdat het meerdere geluiden in zijn database heeft.
Het heeft een aangepaste timer die ervoor zorgt dat elk geluid langzaam verdwijnt totdat het verdwijnt, zodat de persoon kan rusten.
Het heeft ook een schemaconfigurator die perfect kan worden aangepast aan de behoeften van elke gebruiker.